Seksuaali- ja lisääntymisterveys
Seksuaali- ja lisääntymisterveys
Seksuaaliterveys
Hyvä seksuaaliterveys edellyttää positiivista ja kunnioittavaa asennetta seksuaalisuuteen ja seksuaalisiin suhteisiin liittyen. Seksuaaliterveys on tärkeä osa myös hyvinvoivan nuoren elämää vaikkei itse seksi kuuluisikaan siihen sillä hetkellä.
Seksuaalineuvonta
Seksuaalineuvonta on matalan kynnyksen keskusteluapua, kun haluat keskustella johonkin seksuaalisuuteen liittyvästä asiasta ammattilaisen kanssa yksin tai yhdessä kumppanin kanssa.
Aiheina voi olla esimerkiksi itsetuntoon ja kehonkuvaan liittyvät haasteet, ihmissuhteet, haluttomuus, halujen eriparisuus, seksuaalisuuden ja sukupuolen moninaisuus, sairauden vaikutus seksuaalisuuteen tai jokin muu asia, joka mietityttää omaan seksuaalisuuteen liittyen.
Ei ole liian pientä tai vähäpätöistä asiaa, jota et voisi seksuaalineuvojan kanssa pohtia. Ole siis herkästi yhteydessä niin mietitään, miten voisit asian kanssa edetä.
Seksuaalineuvonta on lyhytaikaista (1–5 kertaa) neuvontaa, tukea, tiedon jakamista ja ohjaamista.
Seksuaalineuvojana toimii terveysalan ammattilainen, jolla on lisäksi seksuaalineuvojan koulutus.
Kenelle ja millä ehdoin?
Seksuaalineuvontaa tarjoamme kaikille sitä tarvitseville myös etävastaanottoina. Seksuaalineuvonnan käynnit ovat luottamuksellisia ja maksuttomia.
Jos et jostain syystä pääse varaamallesi käynnille, muistathan perua sen viimeistään edellisenä päivänä. Kun perut käyntisi viimeistään edellisenä päivänä, käynnistä ei peritä maksua. Peruuttamatta jätetystä käynnistä peritään voimassa oleva maksu.
Toimintaohjeet
Varataksesi ajan seksuaalineuvonnan käynnille tai etävastaanotolle, varaa aluksi sähköisen palvelun kautta puhelinaika seksuaalineuvojalle. Voit varata puhelinajan myös neuvolan chat tai puhelinasioinnin kautta.
Sähköisesti voit varata, perua tai siirtää aikoja ja tarkastella jo tekemiäsi varauksia 24/7 Kansalaisen terveyspalvelu
Chat-palvelu, perhesuunnitteluun, ehkäisyyn ja seksuaalineuvontaan liittyvät asiat
Mietityttääkö sinua ehkäisyyn tai seksuaalisuuteen liittyvät asiat? Onko perhesuunnittelu ajankohtaista? Terveydenhoitajilta saat apua matalalla kynnyksellä.
Ajanvaraus, perhesuunnitteluneuvola
Voit varata sähköisesti ajan perhesuunnitteluneuvolan terveydenhoitajalle. Voit varata, siirtää tai perua aikoja vuorokaudenajasta riippumatta.
Hyvä seksuaaliterveys edellyttää positiivista ja kunnioittavaa asennetta seksuaalisuuteen ja seksuaalisiin suhteisiin liittyen. Seksuaaliterveys on tärkeä osa myös hyvinvoivan nuoren elämää vaikkei itse seksi kuuluisikaan siihen sillä hetkellä.
Seksuaaliterveyden osalta nuoruuteen kuuluu vahvasti murrosikä, raskauden- ja seksitautien ehkäisy.
Seksin merkitys ja määritelmä on jokaiselle ihmiselle omanlaisensa. Toinen henkilö ei voi määritellä mikä on toiselle seksiä ja mikä ei. Seksi voi olla mm. tunteita, ajatuksia tai toimintaa, seksi voi tuottaa mielihyvää, nautintoa ja kiihottumista. Seksiä voi olla yksin, toisen kanssa tai useiden henkilöiden kanssa. Tärkeää onkin pohtia mitä itselle seksi tarkoittaa ja miten sitä mahdollisesti haluaa toteuttaa.
Seksuaalinen itsemääräämisoikeus on meistä jokaisella ja tätä tulee muiden kunnioittaa. Seksuaalisuutta toteuttaessa on tärkeää kunnioittaa omia ja toisen henkilön rajoja, rajoihin liittyviä haluja sekä toiveita. Seksiin ja seksuaaliseen kanssakäymiseen tarvitaan aina molempien tai kaikkien osapuolten suostumus. Ilman suostumusta kyseessä on raiskaus. Seurustelusuhteessa on myös oikeus omiin rajoihin, eikä seurustelusuhteessakaan tarvitse suostua asioihin mitä ei itse tahdo tehdä.
Omaan seksuaalisuuteen ja omaan kehoon on hyvä tutustua ensin rauhassa itse, esim. itsetyydytyksen kautta. Itsetyydytys ei ole vaarallista vaan luonnollinen tapa tutustua omaan kehoon sekä oppia omasta seksuaalisuudesta.
Hallituskatu 20
Ehkäisy kuuluu seksiin! Kun seksi alkaa olla ajankohtaista toisen henkilön kanssa, on tärkeää pohtia myös, miten suojata itsensä mahdollisilta seksitaudeilta sekä ei toivotulta raskaudelta.
Erilaisia ehkäisymenetelmiä on runsaasti ja jokaiselle etsitään yksilöllisesti sopiva ehkäisymuoto. Ehkäisyvälineet jaetaan hormonaalisiin sekä hormonittomiin ehkäisyvalmisteisiin.
Sopivan ehkäisymuodon löydyttyä sekä sitä oikein käytettynä raskauden riski on hyvin vähäinen. Näin ollen myös seksistä nauttiminen on helpompaa ja rennompaa. Kondomi on ainoa ehkäisyväline, joka suojaa oikein käytettynä raskauden lisäksi myös seksitaudeilta. Ulospäin et voi tietää kuka kantaa jotakin tautia, joten on hyvä aina suojautua erityisesti uuden kumppanin kanssa.
Seksitauti voi tarttua yhdessä ainoassa limakalvokontaktissa toisen henkilön kanssa. Seksitauteja voi saada myös suuseksin kautta, joten on tärkeää suojautua myös suuseksin aikana siihen erikseen tarkoitetulla suuseksisuojalla. Seksitaudit ovat usein oireettomia, joten testeissä kannattaa käydä aina, jos on harrastanut suojaamatonta seksiä. Seksitauteihin saat lähetteen omalta terveysasemalta, ehkäisyneuvolasta, täyttämällä omaolo –oirearvion osoitteessa omaolo.fi tai Neuvolan chatista.
Klamydian/ tippurin testaamiseen voit käyttää etätestausta (linkki avautuu uuteen välilehteen).
Raskaus on myös mahdollinen jo ensimmäisen yhdynnän aikana, joten muistathan suojautua heti ensimmäisestä kerrasta lähtien. Ota rohkeasti puheeksi ehkäisyasiat kumppanisi kanssa.
Hallituskatu 20
Seksuaalioikeuksilla tarkoitetaan jokaisen ihmisen oikeuksia päättää tietoisesti ja itsenäisesti omaan seksuaalisuuteensa liittyvistä asioista. Seksuaalioikeuksien toteutuminen on keskeistä hyvinvoinnin ja tasapainoisen elämän kannalta. Jokaisella on myös velvollisuus kunnioittaa muiden seksuaalioikeuksia.
Lähde: Väestöliitto, Mitä ovat seksuaalioikeudet? (linkki avautuu uuteen välilehteen)
1. Oikeus omaan seksuaalisuuteen
2. Oikeus tietoon seksuaalisuudesta
3. Oikeus suojella itseään ja tulla suojelluksi
4. Oikeus seksuaaliterveyspalveluihin
5. Oikeus näkyä
6. Oikeus yksityisyyteen
7. Oikeus vaikuttaa
Hallituskatu 20
Sukupuolen moninaisuudella tarkoitetaan sitä, ettei sukupuolta voi jakaa vain kahteen selvästi erilliseen sukupuoleen (mies-nainen). Sukupuolta voi ilmaista eri tavoin, esim. vaatetuksella, ulkonäkö asioilla, ilmeillä ja eleillä sekä esim. puhetyylillä. Henkilö voi tuntea olevansa joko mies tai nainen, jotain siltä väliltä tai ei mitään näistä.
Cis-ihmisiksi kutsutaan heitä, jotka tuntevat ja määrittävät sukupuolensa sen mukaan miksi heidät on syntymähetkellä määritelty. He ovat sukupuolienemmistöä. Sukupuolivähemmistöihin kuuluu taas transihmiset, jotka määrittävät itsensä myös eriksi kuin syntymähetkellä heidät on määritelty.
Intersukupuolisuudella kuvataan joukkoa, joilla on syntymästä asti kehossa havaittavissa eri variaatioita mm. sukuelinten, hormonitoiminnan tai kromosomien suhteen, eivätkä niiden perusteella ole yksiselitteisesti tyypillisiä mies- tai naiskehoja.
Seksuaalinen identiteetti kuvaa ihmisen omaa suhtautumistaan ja kokemustaan seksuaalisuudestaan. Seksuaalinen identiteetti vakiintuu monella vasta varhaisaikuisuudessa. Kuitenkin monilla on jo nuorena ajatus siitä, minkälainen seksuaalinen identiteetti itsellään on.
Seksuaalinen identiteetti voi muuttua ja kehittyä elämän aikana vielä myöhemminkin, eikä sille ole eräpäivää, jolloin sen ”pitää” olla valmis. Seksuaalinen identiteetti tarkoittaa kaikkea sitä mitä arvotat, mitä tarvitset, millainen kumppani ja millainen seksuaalinen toiminta sinua miellyttää, sekä miten haluat ilmaista seksuaalisuuttasi.
Seksuaalinen suuntautuminen tarkoittaa sitä mihin sukupuoleen/sukupuoliin henkilö tuntee vetovoimaa joko tunne- tai seksuaalisella tasolla. Määrittelyyn vaikuttaa myös henkilön kokemus omasta sukupuolesta. Eri suuntautumisia ovat esim. hetero, bi, homo, lesbo, pan, queer, aseksuaali.
Hallituskatu 20
Yhteystiedot
Puhelinnumerot
Lasten-, perhesuunnittelu- ja äitiysneuvolan keskitetty puhelinneuvonta
Saat ohjausta ja neuvontaa lasten-, perhesuunnittelu- ja äitiysneuvolan asiointiin liittyen. Voit varata ja peruuttaa neuvola-aikoja. Takaisinsoitto.
Puhelin
-
Takaisinsoitto
+358 62307900
Soittoajat
ma
07:00-14:00
ti
07:00-14:00
ke
07:00-14:00
to
07:00-14:00
pe
07:00-13:00
Digitaaliset palvelut
Voit varata ajan digitaalisesti perhesuunnitteluneuvolan terveydenhoitajalle. Voit varata, siirtää tai perua aikoja vuorokaudenajasta riippumatta.
Digitaalinen ajanvaraus, perhesuunnitteluneuvolaDigitaaliset palvelut
Voit varata ajan digitaalisesti perhesuunnitteluneuvolan terveydenhoitajalle. Voit varata, siirtää tai perua aikoja vuorokaudenajasta riippumatta.
Digitaalinen ajanvaraus, perhesuunnitteluneuvolaPuhelinnumerot
Lasten-, perhesuunnittelu- ja äitiysneuvolan keskitetty puhelinneuvonta
Saat ohjausta ja neuvontaa lasten-, perhesuunnittelu- ja äitiysneuvolan asiointiin liittyen. Voit varata ja peruuttaa neuvola-aikoja. Takaisinsoitto.
Puhelin
-
Takaisinsoitto
+358 62307900
Soittoajat
ma
07:00-14:00
ti
07:00-14:00
ke
07:00-14:00
to
07:00-14:00
pe
07:00-13:00
Digitaaliset palvelut
Voit varata ajan digitaalisesti perhesuunnitteluneuvolan terveydenhoitajalle. Voit varata, siirtää tai perua aikoja vuorokaudenajasta riippumatta.
Digitaalinen ajanvaraus, perhesuunnitteluneuvolaPuhelinnumerot
Lasten-, perhesuunnittelu- ja äitiysneuvolan keskitetty puhelinneuvonta
Saat ohjausta ja neuvontaa lasten-, perhesuunnittelu- ja äitiysneuvolan asiointiin liittyen. Voit varata ja peruuttaa neuvola-aikoja. Takaisinsoitto.
Puhelin
-
Takaisinsoitto
+358 62307900
Soittoajat
ma
07:00-14:00
ti
07:00-14:00
ke
07:00-14:00
to
07:00-14:00
pe
07:00-13:00
Digitaaliset palvelut
Voit varata ajan digitaalisesti perhesuunnitteluneuvolan terveydenhoitajalle. Voit varata, siirtää tai perua aikoja vuorokaudenajasta riippumatta.
Digitaalinen ajanvaraus, perhesuunnitteluneuvolaPuhelinnumerot
Lasten-, perhesuunnittelu- ja äitiysneuvolan keskitetty puhelinneuvonta
Saat ohjausta ja neuvontaa lasten-, perhesuunnittelu- ja äitiysneuvolan asiointiin liittyen. Voit varata ja peruuttaa neuvola-aikoja. Takaisinsoitto.
Puhelin
-
Takaisinsoitto
+358 62307900
Soittoajat
ma
07:00-14:00
ti
07:00-14:00
ke
07:00-14:00
to
07:00-14:00
pe
07:00-13:00
Puhelinnumerot
Lasten-, perhesuunnittelu- ja äitiysneuvolan keskitetty puhelinneuvonta
Saat ohjausta ja neuvontaa lasten-, perhesuunnittelu- ja äitiysneuvolan asiointiin liittyen. Voit varata ja peruuttaa neuvola-aikoja. Takaisinsoitto.
Puhelin
-
Takaisinsoitto
+358 62307900
Soittoajat
ma
07:00-14:00
ti
07:00-14:00
ke
07:00-14:00
to
07:00-14:00
pe
07:00-13:00
Puhelinnumerot
Lasten-, perhesuunnittelu- ja äitiysneuvolan keskitetty puhelinneuvonta
Saat ohjausta ja neuvontaa lasten-, perhesuunnittelu- ja äitiysneuvolan asiointiin liittyen. Voit varata ja peruuttaa neuvola-aikoja. Takaisinsoitto.
Puhelin
-
Takaisinsoitto
+358 62307900
Soittoajat
ma
07:00-14:00
ti
07:00-14:00
ke
07:00-14:00
to
07:00-14:00
pe
07:00-13:00
Puhelinnumerot
Lasten-, perhesuunnittelu- ja äitiysneuvolan keskitetty puhelinneuvonta
Saat ohjausta ja neuvontaa lasten-, perhesuunnittelu- ja äitiysneuvolan asiointiin liittyen. Voit varata ja peruuttaa neuvola-aikoja. Takaisinsoitto.
Puhelin
-
Takaisinsoitto
+358 62307900
Soittoajat
ma
07:00-14:00
ti
07:00-14:00
ke
07:00-14:00
to
07:00-14:00
pe
07:00-13:00
Digitaaliset palvelut
Voit varata ajan digitaalisesti perhesuunnitteluneuvolan terveydenhoitajalle. Voit varata, siirtää tai perua aikoja vuorokaudenajasta riippumatta.
Digitaalinen ajanvaraus, perhesuunnitteluneuvolaPuhelinnumerot
Lasten-, perhesuunnittelu- ja äitiysneuvolan keskitetty puhelinneuvonta
Saat ohjausta ja neuvontaa lasten-, perhesuunnittelu- ja äitiysneuvolan asiointiin liittyen. Voit varata ja peruuttaa neuvola-aikoja. Takaisinsoitto.
Puhelin
-
Takaisinsoitto
+358 62307900
Soittoajat
ma
07:00-14:00
ti
07:00-14:00
ke
07:00-14:00
to
07:00-14:00
pe
07:00-13:00
Digitaaliset palvelut
Voit varata ajan digitaalisesti perhesuunnitteluneuvolan terveydenhoitajalle. Voit varata, siirtää tai perua aikoja vuorokaudenajasta riippumatta.
Digitaalinen ajanvaraus, perhesuunnitteluneuvolaDigitaaliset palvelut
Voit varata ajan digitaalisesti perhesuunnitteluneuvolan terveydenhoitajalle. Voit varata, siirtää tai perua aikoja vuorokaudenajasta riippumatta.
Digitaalinen ajanvaraus, perhesuunnitteluneuvolaPuhelinnumerot
Lasten-, perhesuunnittelu- ja äitiysneuvolan keskitetty puhelinneuvonta
Saat ohjausta ja neuvontaa lasten-, perhesuunnittelu- ja äitiysneuvolan asiointiin liittyen. Voit varata ja peruuttaa neuvola-aikoja. Takaisinsoitto.
Puhelin
-
Takaisinsoitto
+358 62307900
Soittoajat
ma
07:00-14:00
ti
07:00-14:00
ke
07:00-14:00
to
07:00-14:00
pe
07:00-13:00
Digitaaliset palvelut
Voit varata ajan digitaalisesti perhesuunnitteluneuvolan terveydenhoitajalle. Voit varata, siirtää tai perua aikoja vuorokaudenajasta riippumatta.
Digitaalinen ajanvaraus, perhesuunnitteluneuvolaPuhelinnumerot
Lasten-, perhesuunnittelu- ja äitiysneuvolan keskitetty puhelinneuvonta
Saat ohjausta ja neuvontaa lasten-, perhesuunnittelu- ja äitiysneuvolan asiointiin liittyen. Voit varata ja peruuttaa neuvola-aikoja. Takaisinsoitto.
Puhelin
-
Takaisinsoitto
+358 62307900
Soittoajat
ma
07:00-14:00
ti
07:00-14:00
ke
07:00-14:00
to
07:00-14:00
pe
07:00-13:00
Digitaaliset palvelut
Voit varata ajan digitaalisesti perhesuunnitteluneuvolan terveydenhoitajalle. Voit varata, siirtää tai perua aikoja vuorokaudenajasta riippumatta.
Digitaalinen ajanvaraus, perhesuunnitteluneuvolaPuhelinnumerot
Lasten-, perhesuunnittelu- ja äitiysneuvolan keskitetty puhelinneuvonta
Saat ohjausta ja neuvontaa lasten-, perhesuunnittelu- ja äitiysneuvolan asiointiin liittyen. Voit varata ja peruuttaa neuvola-aikoja. Takaisinsoitto.
Puhelin
-
Takaisinsoitto
+358 62307900
Soittoajat
ma
07:00-14:00
ti
07:00-14:00
ke
07:00-14:00
to
07:00-14:00
pe
07:00-13:00
Digitaaliset palvelut
Voit varata ajan digitaalisesti perhesuunnitteluneuvolan terveydenhoitajalle. Voit varata, siirtää tai perua aikoja vuorokaudenajasta riippumatta.
Digitaalinen ajanvaraus, perhesuunnitteluneuvolaPuhelinnumerot
Lasten-, perhesuunnittelu- ja äitiysneuvolan keskitetty puhelinneuvonta
Saat ohjausta ja neuvontaa lasten-, perhesuunnittelu- ja äitiysneuvolan asiointiin liittyen. Voit varata ja peruuttaa neuvola-aikoja. Takaisinsoitto.
Puhelin
-
Takaisinsoitto
+358 62307900
Soittoajat
ma
07:00-14:00
ti
07:00-14:00
ke
07:00-14:00
to
07:00-14:00
pe
07:00-13:00
Digitaaliset palvelut
Voit varata ajan digitaalisesti perhesuunnitteluneuvolan terveydenhoitajalle. Voit varata, siirtää tai perua aikoja vuorokaudenajasta riippumatta.
Digitaalinen ajanvaraus, perhesuunnitteluneuvolaDigitaaliset palvelut
Voit varata ajan digitaalisesti perhesuunnitteluneuvolan terveydenhoitajalle. Voit varata, siirtää tai perua aikoja vuorokaudenajasta riippumatta.
Digitaalinen ajanvaraus, perhesuunnitteluneuvolaPuhelinnumerot
Lasten-, perhesuunnittelu- ja äitiysneuvolan keskitetty puhelinneuvonta
Saat ohjausta ja neuvontaa lasten-, perhesuunnittelu- ja äitiysneuvolan asiointiin liittyen. Voit varata ja peruuttaa neuvola-aikoja. Takaisinsoitto.
Puhelin
-
Takaisinsoitto
+358 62307900
Soittoajat
ma
07:00-14:00
ti
07:00-14:00
ke
07:00-14:00
to
07:00-14:00
pe
07:00-13:00
Puhelinnumerot
Lasten-, perhesuunnittelu- ja äitiysneuvolan keskitetty puhelinneuvonta
Saat ohjausta ja neuvontaa lasten-, perhesuunnittelu- ja äitiysneuvolan asiointiin liittyen. Voit varata ja peruuttaa neuvola-aikoja. Takaisinsoitto.
Puhelin
-
Takaisinsoitto
+358 62307900
Soittoajat
ma
07:00-14:00
ti
07:00-14:00
ke
07:00-14:00
to
07:00-14:00
pe
07:00-13:00
Digitaaliset palvelut
Voit varata ajan digitaalisesti perhesuunnitteluneuvolan terveydenhoitajalle. Voit varata, siirtää tai perua aikoja vuorokaudenajasta riippumatta.
Digitaalinen ajanvaraus, perhesuunnitteluneuvolaDigitaaliset palvelut
Voit varata ajan digitaalisesti perhesuunnitteluneuvolan terveydenhoitajalle. Voit varata, siirtää tai perua aikoja vuorokaudenajasta riippumatta.
Digitaalinen ajanvaraus, perhesuunnitteluneuvola