Voimaa arkeen -kurssitoiminta
Oletko kiinnostunut mielen hyvinvointiin, toipumiseen ja elämänhallintaan liittyvistä teemoista?
Voimaa arkeen -kurssitoiminta on osa Etelä-Pohjanmaan hyvinvointialueen koulutustoimintaa. Voimaa arkeen -toiminnan tavoite on tukea mielenterveys- ja päihdekuntoutujien, fyysisistä sairauksista kärsivien ja heidän omaistensa voimavaroja ja arjessa selviytymistä.
Tämän lisäksi kurssitoiminta tarjoaa oppimismahdollisuuksia psykiatrian ja somaattisen puolen ammattilaisille, alan opiskelijoille ja kaikille koulutusten teemoista kiinnostuneille.
Kouluttajina kursseilla toimii aina kokemusasiantuntija ja ammattilainen yhdessä. Osa kursseista on kestoltaan yhden iltapäivän mittaisia, jotkut koostuvat useammasta kokoontumiskerrasta. Kurssit ovat ilmaisia ja kaikille avoimia!
Hyvinvointialueen työntekijät ilmoittautuvat HR-koulutuskalenterin kautta ja tekevät osallistumisesta koulutuspoissaolohakemuksen.
ILMOITTAUTUMINEN
1. Ilmoittautuminen koulutukseen (koulutuskalenteri) (-> tiedot siirtyvät koulutuskortille.)
2. Koulutuspoissaolon hakeminen
PERUMINEN
1. Ilmoittautumisen peruminen
2. Koulutuspoissaolon peruminen
Kurssit, syksy -24
Ilmoittaudu Voimaa arkeen -luennoille Webropol-linkin kautta ainoastaan kun olet tulossa paikanpäälle.
Ilmoittautumisesta ei tule automaattista sähköpostivastausta. Ryhmät voi ilmoittaa myös sähköpostilla: voimaa.arkeen@hyvaep.fi
Etäyhteydellä osallistuvien ei tarvitse ilmoittautua, vaan TEAMS -linkki, jolla pääset osallistumaan luennolle lisätään luentosivulle viimeistään luentopäivänä.
Mahdolliset peruutukset osoitteeseen: voimaa.arkeen@hyvaep.fi
Palautteesi on meillä tärkeää. Luentopalautetta voit jättää tästä linkistä:
Luennoitsijoina: Kokemusasiantuntijakoulutuksen ohjaajat Krista Rintamäki ja Tiina Ojajärvi sekä kokemusasiantuntijat.
”Koulutuspäivä on tarkoitettu henkilöille, jotka ovat kiinnostuneita kokemusasiantuntijatoiminnasta. Kokemusasiantuntija on henkilö, jolla on omakohtaista kokemusta mielenterveys- ja/tai päihdeongelmasta tai somaattisesta sairaudesta joko niistä itse kärsivänä, niistä toipuneena tai palveluita käyttäneen tai omaisena tai läheisenä. Kokemusasiantuntijakoulutus antaa valmiudet toimia kokemusasiantuntijana, vertaistoimijana ja kokemuskouluttajana. Kokemusasiantuntijat kertovat omista kokemuksistaan erilaisissa tehtävissä sekä ajatuksia kokemusasiantuntijuudesta.”
Aika ja paikka: Torstaina 15.8.2024 klo 12.00-16.00, M-talon Atrium, Östermyrankatu 9, Seinäjoki
Ilmoittaudu paikan päälle tästä
TEAMS -linkki:
Napsauta tästä liittyäksesi kokoukseen
Hallituskatu 20
Hoidontarpeen arviointi mielenterveys- ja riippuvuusasiakkaiden kanssa työskenteleville
Luennoitsija: terapiakoordinaattori Marjo Kankaanpää psyk sh, TtM
Kuvaus: käydään läpi Terapianavigaattorin käyttöä hoidontarpeen arvioinnin apuvälineenä; mitä mittareita Terapianavigaattori sisältää, minkälaisia käyttötapoja sillä voi olla ja mitä hyötyä sen käytöstä on ammattilaiselle ja asiakkaalle, miten asiakas ohjautuu Terapianavigaattorin äärelle ja asiakkaan vastausten purkaminen eli ensijäsennys. Käydään läpi myös kirjaamiskäytäntöjä.
Osallistuja saa tunnukset itseopiskeltavaan materiaaliin koulutusalustalle.
Kenelle: mielenterveys- ja riippuvuusasiakkaiden kanssa työskentelevät ammattilaiset
Määrä: max. 10 hlöä
Aika ja paikka: torstaina 29.8.2024 klo 14.00-15.30 M-talo Seppä kokoustila 2.krs
Ilmoittautuminen HR-koulutuskalenterin kautta. Ilmoittautuminen 22.8.2024 mennessä.
Hallituskatu 20
Luennoitsijoina: HTM, psyk. sh, tuntiopettaja Mervi Ropponen sekä kokemusasiantuntija.
“Ihmisen elämänkaari on eri kehitysvaiheiden ainutkertainen kokonaisuus, jonka tarkastelu kertoo kehityksen vaiheittaisuudesta. Elämänkaari jaetaan karkeasti lapsuuteen, nuoruuteen, aikuisuuteen ja vanhuuteen. Seminaareissa keskitymme käsittelemään mm. perimän ja ympäristön vaikutuksia psyykkiseen kehitykseen. Paneudumme ensimmäisten elinvuosien merkitykseen, varhaisessa vuorovaikutuksessa tapahtuvaan oppimiseen, perusturvallisuuteen ja kiintymyssuhteen merkitykseen. Edelleen vanhuudessa kohdataan uusia haasteita, joiden hallitseminen antaa tyydytystä ja elämäniloa. Erityisesti sosiaaliset suhteet ovat psyykkisen hyvinvoinnin perustana”.
Aika ja paikka:
Tiistaina 10.9.2024, M-talon Atrium, Östermyrankatu 9, Seinäjoki
Teams: Liity kokoukseen tästä
Hallituskatu 20
Luennoitsijoina: HTM, psyk. sh, tuntiopettaja Mervi Ropponen sekä kokemusasiantuntija.
“Ihmisen elämänkaari on eri kehitysvaiheiden ainutkertainen kokonaisuus, jonka tarkastelu kertoo kehityksen vaiheittaisuudesta. Elämänkaari jaetaan karkeasti lapsuuteen, nuoruuteen, aikuisuuteen ja vanhuuteen. Seminaareissa keskitymme käsittelemään mm. perimän ja ympäristön vaikutuksia psyykkiseen kehitykseen. Paneudumme ensimmäisten elinvuosien merkitykseen, varhaisessa vuorovaikutuksessa tapahtuvaan oppimiseen, perusturvallisuuteen ja kiintymyssuhteen merkitykseen. Edelleen vanhuudessa kohdataan uusia haasteita, joiden hallitseminen antaa tyydytystä ja elämäniloa. Erityisesti sosiaaliset suhteet ovat psyykkisen hyvinvoinnin perustana”.
Aika ja paikka: Torstaina 12.9.2024 klo 12.00 – 16.00, M-talon Atrium, Östermyrankatu 9, Seinäjoki
Ilmoittaudu paikan päälle tästä
Teams-linkki:
Liity kokoukseen napauttamalla tästä
Hallituskatu 20
Menetelmä yleisiin mielenterveyden häiriöihin ja mielen pulmatilanteisiin, mielenterveys- ja riippuvuusasiakkaiden kanssa työskenteleville.
Luennoitsija: terapiakoordinaattori Marjo Kankaanpää psyk sh, TtM
Kuvaus: Ohjattu omahoito soveltuu erityisesti lieviin ja keskivaikeisiin mielenterveyden häiriöihin, mutta myös vaikeammissa oirekuvissa ohjattu omahoito on hyvä aloitus hoidolle silloin, kun muuta ei ole vielä saatavilla. Mielenterveyden häiriöiden hoitoon kehitetyt omahoito-ohjelmat perustuvat kognitiivisen psykoterapian teoreettiseen viitekehykseen ja harjoituksiin.
Kokonaisuuteen kuuluu Ohjatun omahoidon aloituskoulutus sekä myöhemmin toteutettava taitopaja sekä itsenäisesti luettava verkkomateriaali koulutusalustalla. Osallistuja saa tunnukset itseopiskeltavaan materiaaliin koulutusalustalle.
Toivottavaa, että Terapianavigaattoriin ja sen ensijäsennykseen on tutustunut ennen Ohjatun omahoidon -koulutusta.
Kenelle: mielenterveys- ja riippuvuusasiakkaiden kanssa työskentelevät ammattilaiset
Määrä: max 10 hlöä
Aika ja paikka: torstaina 12.9.2024 klo 14.00-15.30 M-talo kokoustila Seppä 2.krs
ja maanantaina 30.9.2024 klo 14.00-15.30 M-talo kokoustila Seppä 2.krs
Ilmoittautuminen HR-koulutuskalenterin kautta. Ilmoittautuminen 4.9.2024 mennessä.
Hallituskatu 20
Luennoitsijoina: Viestinnän asiantuntija (FM), valmentaja Timo Kankaanpää sekä kokemusasiantuntija.
”Monissa organisaatioissa ollaan turhan vaatimattomia mediatiedottajia. Aina ei huomatakaan, kun ollaan uutisen äärellä. Tiedottamista kannattaa suunnitella ajatuksella, luovuutta unohtamatta. Onnistunut uutisaihe voi olla yllättävä, erikoinen, yleisölle läheinen tai yleisesti merkittävä. Se voi olla myös kiinnostava uusi palvelu, tutkimustulos tai hyvä tarina. On hyvä miettiä, miten organisaation ja ihmisten arvot välittyvät sekä kirjoitetuissa viesteissä että henkilökohtaisessa esiintymisessä. Koulutuksessa käsitellään myös sitä, miten eri uutisvälineissä kannattaa esiintyä ja esittää asiansa.”
Koulutus sisältää luentoa ja vapaata keskustelua päivän aiheista.”
Aika ja paikka: Tiistaina 17.9.2024 klo 12.00 – 16.00, M-talon Atrium, Östermyrankatu 9, Seinäjoki
Ilmoittaudu paikan päälle tästä
Teams-linkki:
Liity kokoukseen napauttamalla tästä
Hallituskatu 20
Luennoitsijoina: HTM, psyk. sh, tuntiopettaja Mervi Ropponen sekä kokemusasiantuntija.
”Pedagogisten taitojen – osiossa perehdymme siihen, mitä kaikkea on otettava huomioon erilaisten ryhmien vetämisessä ja mistä hyvä luento syntyy. Miten havainnoin ja huomioin erilaiset tarpeet? Keskitymme myös tunnetaitoihin, motivaatioon ja myönteisyyteen sekä kokemuksen merkitykseen opetus- ja oppimistilanteissa.”
Aika ja paikka:
Torstaina 3.10.2024 klo 12:00 – 16:00, M-talon Atrium, Östermyrankatu 9, Seinäjoki
Ilmoittaudu paikanpäälle tästä
Teams: Liity kokoukseen tästä
Hallituskatu 20
Luennoitsijoina: sh, traumapsykoterapeutti Sinikka Viljanmaa sekä kokemusasiantuntija.
“Lapsuudessa luodut kiintymyssuhteet vaikuttavat merkittävästi persoonallisuuden kehitykseen, itsetuntoon, minäkuvaan ja siihen, miten hän aikuisena luottaa ja on suhteessa muihin ihmisiin. Auttajankin oma kiintymyssuhdeperintö ohjaa asettumista vuorovaikutukseen toisen kanssa. Empaattinen yhteys muuttaa pysyvästi auttajan kokemusmaailmaa. On tärkeää huolehtia omasta jaksamisestaan ja että elämässä on työn lisäksi muitakin mielihyvää tuottavia asioita.”
Aika ja paikka: Torstaina 10.10.2024, klo 12:00 – 16:00, M-talon Atrium, Östermyrankatu 9, Seinäjoki
Ilmoittaudu paikan päälle tästä
Teams-linkki:
Hallituskatu 20
Luennoitsijoina: Psykiatrian erikoislääkäri Lars Lindholm, psykiatrinen sh Marja Jokiaho sekä kokemusasiantuntija.
”Masennus on kansansairaus ja samalla aina oireiden ja taudinkulun suhteen yksilöllinen. Masennus voidaan mm. oireiden mukaan jakaa alaryhmiin, joka osaltaan myös ohjaa hoidon suunnittelua. Kysymyksessä on vakava sairaustila, joka voidaan psyykkisellä tasolla ymmärtää reaktiona esimerkiksi menetyksiin, pelkoihin ja pettymyksiin. Biologisesti ajatellen kysymyksessä on keskushermoston ja elimistön sairaustila, johon voidaan pyrkiä vaikuttamaan niin terapeuttisin kuin lääkehoidon keinoin. Tässä luennossa perehdytään masennustilojen taustoihin, taudinkulkuun ja hoitomahdollisuuksiin.”
Aika ja paikka:
Tiistaina 22.10.2024, klo 12:00 – 16:00, M-talon Atrium, Östermyrankatu 9, Seinäjoki
Ilmoittaudu paikan päälle tästä
Hallituskatu 20
Luennoitsijoina: sh Sari Fältmars ja kokemusasiantuntija.
“Riippuvuus voi kehittyä eri aineisiin. Näitä ovat mm. alkoholi, nikotiini, lääkkeet, kannabis, opiaatit ja amfetamiini. Eri aineisiin liittyvät riippuvuudet muistuttavat paljon toisiaan. Riippuvuus voi syntyä myös mm. pelaamiseen.
Puhutaan päihteistä, riippuvuudesta, hoidosta, toipumisesta ja kokemuksista. Mitä yleisimmät päihderiippuvuudet ovat? Miten niitä voidaan hoitaa?”
Aika ja paikka: Torstaina 31.10.2024 klo 12:00 – 16:00, M-talon Atrium, Östermyrankatu 9, Seinäjoki
Ilmoittaudu paikan päälle tästä
Teams-linkki:
Hallituskatu 20
Luennoitsijoina: psykiatrian ylilääkäri Juhani Leijala ja kokemusasiantuntija.
”Esityksen tavoitteena on läpikäydä mitä psykoosilla ja psykoosisairauksilla tarkoitetaan, sekä kertoa yleisimmistä psykoosisairauksista, kuten skitsofreniasta tarkemmin. Esityksessä tarkastellaan mitä skitsofrenian syystä tiedetään, esitellään tällä hetkellä käytössä oleva sairausmalli ja diagnostiikka sekä kerrotaan käytetyistä hoitomuodoista”.
Aika ja paikka: Tiistaina 5.11.2024 klo 12:00 – 16:00, M-talon Atrium, Östermyrankatu 9, Seinäjoki
Ilmoittaudu paikan päälle tästä
Liity kokoukseen napsauttamalla tästä
Hallituskatu 20
Luennoitsijoina: sh Sari Fältmars ja kokemusasiantuntija
“Riippuvuus voi kehittyä eri aineisiin. Näitä ovat mm. alkoholi, nikotiini, lääkkeet, kannabis, opiaatit ja amfetamiini. Eri aineisiin liittyvät riippuvuudet muistuttavat paljon toisiaan. Riippuvuus voi syntyä myös mm. pelaamiseen.
Puhutaan päihteistä, riippuvuudesta, hoidosta, toipumisesta ja kokemuksista. Mitä yleisimmät päihderiippuvuudet ovat? Miten niitä voidaan hoitaa?
Aika ja paikka:
Keskiviikko 20.3.2024 klo 12-16
Seinäjoen keskussairaalan iso luentosali 3krs. Hanneksenrinne 7
Ilmoittaudu paikan päälle tästä
Teams-linkki: Liity kokoukseen napsauttamalla tästä
Lisätiedot
Marja-Leena Markus, 050 474 8771
Hallituskatu 20
Luennoitsijoina: Janne Suominen, LL, psykiatriaan erikoistuva lääkäri, väitöskirjatutkija ja kokemusasiantuntija.
“Kaksisuuntainen mielialahäiriö on pitkäaikainen mielenterveyden häiriö, jossa esiintyy vaihtelevasti masennus-, hypomania-, mania- tai sekamuotoisia sairausjaksoja. Luennon avulla pyritään antamaan tietoa häiriöstä ja sen hoidosta. Luennon tavoitteena on myös lisätä ymmärrystä, mistä kaksisuuntaisessa mielialahäiriössä on kyse ja miten tämän kanssa on mahdollista selviytyä arjesta. Tutustutaan kaksisuuntaisen mielialahäiriön oireisiin, sekä käypähoito-suosituksen mukaisiin hoito- ja kuntoutusmahdollisuuksiin.”
Aika ja paikka: Torstaina 21.11.2024 klo 12:00 – 16:00, M-talon Atrium, Östermyrankatu 9, Seinäjoki
Ilmoittaudu paikan päälle tästä
Teams-linkki:
Liity kokoukseen napauttamalla tästä
Hallituskatu 20
Luennoitsijoina: ylilääkäri Elina Hietala sekä kokemusasiantuntijat
”Koulutuspäivän aikana käsitellään kuvia apuna käyttäen mitä aivoissa tapahtuu aistiharhan aikana. Tavoitteena on ymmärtää pääpiirteissään miten aistiharhat syntyvät ja miten niitä voidaan hoitaa. Päivän aikana käydään läpi lääkkeellisiä ja lääkkeettömiä aistiharhan hoitokeinoja sekä keskustellaan aiheeseen liittyvistä asioista kouluttajan, kokemusasiantuntijan ja ryhmän kesken.”
Aika ja paikka: Tiistaina 26.11.2024 klo 12:00 – 16:00, M-talon Atrium, Östermyrankatu 9, Seinäjoki
Ilmoittaudu paikan päälle tästä
Teams-linkki:
Hallituskatu 20
Rintamäki Krista
Mielenterveyshoitaja, psykiatrian kokemusasiantuntijakoulutuksesta vastaava, Voimaa Arkeen yhteyshenkilö
Ojajärvi Tiina
Projektityöntekijä, psykiatrian kokemusasiantuntijakouluttaja, Voimaa Arkeen yhteyshenkilö
Markus Marja-Leena
Osastohoitaja, somatiikan kokemusasiantuntijakoulutuksesta vastaava